Metodo Flocco®

Nutrizione con focus su
Endometriosi,
Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali,
Colon Irritabile,
seguendo il tuo "Ritmo" e "Fasi Ormonali"
con ricette e strategie speciali
per il tuo premestruo e mestruo felice

Nutrizione con focus su
Endometriosi,
Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali,
Colon Irritabile,
seguendo il tuo "Ritmo" e "Fasi Ormonali"
con ricette e strategie speciali
per il tuo premestruo e mestruo felice

Piacere, sono Rosa.

Sono laureata in Neurobiologia e lavoro come Biologa Nutrizionista.

Ho elaborato personalmente il Metodo Flocco® che si fonda sul valore del #gustalavita.

Sono la professionista del tuo #intestinofelice e adotto strategie nutrizionali seguendo il ritmo ormonale
e le fasi del ciclo mestruale
dell'esser donna.

Insegno preparazioni culinarie, metodi di cottura e abbinamenti per non avere problemi digestivi, intestinali e che sono a supporto della tua ciclicità ormonale sia che desideri una gravidanza o esser serena e felice ogni mese della tua vita.

nutrizionista specializzato in disturbi alimentari

Ascolta la tua pancia. La tua pancia parla di te. È il tuo secondo cervello.

La connessione tra cervello e intestino, da sempre al centro del mio interesse, è alla base del Metodo Flocco®. Dopo anni di ricerche in diversi centri e cliniche in ambito neurologico e approfondimenti sulle patologie digestive e gastroenteriche collegate allo stress, ho creato questo metodo nutrizionale, che è il primo in Italia ad associare le malattie infiammatorie intestinali alle disfunzioni ormonali.
Inizia il tuo Percorso #gustalavita
nutrizionista specializzato in pcos

Candidati per il Percorso SOS Donna

Ricorda che il percorso non fa per te in alcune situazioni in quanto:

  • Non seguo percorsi vegani e quelli vegetariani sono da valutare
  • Non seguo gravidanze già entrate nel quarto mese
    Non seguo casi di amenorrea IPOTALAMICA e/o amenorrea associata a periodi di restrizioni alimentari
  • Non seguo percorsi di dimagrimento, perdita di peso ma percorsi volti al benessere e al riequilibrio psicofisico.
  • Non seguo percorsi di pazienti che assumono psicofarmaci se non sono seguiti da psichiatra o psicoterapeuta
Se hai dubbi contatta la segreteria a info@metodoflocco.it o al tel. 3791195648

Che cosa ti impedisce di stare bene nel tuo corpo?

Pancia gonfia, diarrea alternata a stitichezza, valori del sangue in disordine, disturbi della tiroide, sbalzi d’umore? Io stessa convivo con la tiroidite di Hashimoto e vivo in una famiglia minacciata dalla malattia di Crohn e dalla rettocolite ulcerosa. Conosco molto bene quella sensazione di disagio e inadeguatezza. Combatto ogni giorno la tua stessa battaglia.

Posso (e voglio!) aiutarti.

Lascia che ti dica la verità, una volta per tutte: la soluzione al tuo problema esiste. Si chiama #gustalavita. Sapevi che una delle cause dello stress è "temere" il cibo e considerarlo responsabile di patologie o disturbi!!!

Io voglio essere la professionista che ti accompagnerà alla scoperta del cibo come fonte di energia vitale, come riscoperta di te stessa e delle tue radici.

Abbinamenti strategici, la ri-scoperta del potere di non privarti di alcun cibo.

C'è un mondo infinito e non passa dai divieti, dal terrorismo alimentare.

Abbiamo un'oro dentro le nostre cucine e molti, professionisti e non, ci parlano solo di divieti e pericoli. Io non sono una di quelli, anzi se pensi che io sia la nutrizionista che da schemi rigidi, che elimina cibi ecco, magari meglio chiamarmi solo Rosa, sarà più semplice per te non affiancarmi al termine "dieta", "sgarro", "cibi pesati", "dieta senza foodmap", "dieta senza glutine", "dieta senza solanacee"....

Il Metodo Flocco®  ha come obbiettivi   le 3P: PELLE PSICHE PANCIA

Segui il
Metodo Flocco®
, ritrova l’armonia con l’alimentazione

Le consulenze nutrizionali fatte personalmente con me, prevedono materiale nutrizionale speciale di ricette, abbinamenti e strategie di cottura di cibi che desideri ritornare a gustare senza rischi e che sono a tuo supporto per il tuo ESSER DONNA. 

nutrizionista specializzato in intolleranze alimentari
nutrizionista specializzato in pcos

Perché è giusto per te?

metodo-rosa-flocco-Personalizzato nutrizionista specializzato in intolleranze alimentari
È personalizzato
Lo creo su misura per te, studiando la tua storia e il tuo stile di vita.
metodo-rosa-flocco-rapido nutrizionista specializzato in menopausa
È rapido
Vedi i primi risultati già dopo pochissimi giorni.
metodo-rosa-flocco-preciso nutrizionista specializzato in menopausa
È preciso
Non ti do consigli generici su quali cibi mangiare. Hai menù e ricette specifiche.
metodo-rosa-flocco-efficace nutrizionista specializzato in menopausa
È efficace
Verificherai i primi benefici già dopo pochissimi giorni, senza restrizioni alimentari. E' una questione di abbinamenti e cotture.
metodo-rosa-flocco-fattibile nutrizionista specializzato in menopausa
È fattibile
Trovi tutti gli ingredienti e la materia prima sugli scaffali del tuo supermercato.
metodo-rosa-flocco-naturale nutrizionista specializzato in menopausa
È naturale

Ti insegnerò le strategie di cottura e di abbinamenti dei cibi. Nessun divieto o demonizzazione degli alimenti.

metodo-rosa-flocco-concreto nutrizionista specializzato in menopausa
È concreto
Agisce direttamente sulla biochimica del corpo grazie alle molecole alimentari.
metodo-rosa-flocco-comodo nutrizionista specializzato in menopausa
È comodo
È facile da seguire e da mettere in pratica, ogni giorno, in casa e fuori casa.
metodo-rosa-flocco-accessibile nutrizionista specializzato in intolleranze alimentari
È accessibile
Ti spiego per filo e per segno cosa devi fare. È davvero alla portata di tutti.

Inizia il percorso #gustalavita

Le testimonianze più care

Iscriviti alla mia newsletter

Le consulenze nutrizionali fatte personalmente con me, prevedono materiale nutrizionale speciale di ricette, abbinamenti e strategie di cottura di cibi che desideri ritornare a gustare senza rischi e che sono a tuo supporto per il tuo ESSER DONNA.

nutrizionista specializzato in disturbi alimentari
 

Il mio blog, dedicato a te.

Premenopausa: come affrontarla?

Come trovare un nuovo stile di vita per accogliere con serenità i cambiamenti della premenopausa

PCOS: linee guida internazionali 2023

Nuovi criteri diagnostici, il rapporto con il cibo e la mente e diversi consigli sulla Sindrome dell’Ovaio Policistico, aggiornati con le nuove linee guida

Digestione e suggerimenti contro il reflusso

Soffri di reflusso gastroesofageo e temi di mangiare alcuni cibi? Scopri le preparazioni ideali per una digestione felice

Restiamo in contatto